Page 517 - indexf

–– вербалды емес ойлау 435
–– вербалды ойлау 435
–– қарсы шабуылшы 434
–– шабуылшы 434, 436
Жас кезеңдері 373, 375
–– Құрсақта даму 375

■■ эмбриогенез 375
■■ фетогенез 375
–– Балалық шақ 375
■■ неонаталдық 376
■■ бөбектік шақ 376
■■ сәбилік шақ 376
■■ естиярлық шақ 376
■■ бүлдіршіндік шақ 377
■■ жеткіншектік шақ 377
■■ жігіттік шақ 377
–– Ересектік шақ 378
■■ кемел жас 378

▪▪ ересектік мерзімнің 1-жартысы 378
▪▪ ересектік мерзімнің 2-жартысы 377
■■ егде жас 378
■■ қариялық жас 379
■■ ұзақ өмір сүрушілер 379
Жас спортшыларды шынықтыру 373
Жас спортшылардың физиологиялық сипаттамасы 407
Жасушалық физиологиялық қорлар 49
Жаттығу 52
Жаттығу әсерінің арнайылығы 244
–– жүктемелердің арнайылық қағидасы 244
Жаттығу әсерінің кері қайтымдылығы 247
Жаттығу дәрежесі 250, 427
Жаттығу жүктемелерінің жиілігі 242
Жаттығу жүктемелерінің көлемі 243
Жаттығу жүктемелерінің қарқындылығы 236
Жаттығу жүктемелерінің негізгі принциптері 227
–– арнайылық принципі 227
–– жеке даралық принципі 227
–– тоқтату принципі 227
–– шамадан тыс жүк принципі 227

517

⇐ МАЗМҰНЫ